「バストが小さすぎて谷間ができない」「出産してからバストの形が変わってしまった」など、バストに関する悩みを抱えている女性は少なくありません。
そんな悩みを解決してくれるブラとして、育乳ブラが今注目を集めています。
そこで今回は、育乳ブラとはどのようなブラなのか、そのしくみから期待できる効果や選ぶ際のポイント、おすすめ商品など紹介していきます。
さらに実際に育乳ブラを使われた方に、使用感や、何か効果として実感できることはあったのかについて体験談を、ミセスライフ運営事務局で独自調査を行い、答えて頂きました。
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育乳ブラとは?
育乳ブラとは、文字通り「胸を育てる」、つまりバストを大きくするためのブラであることは想像できますよね。
育乳ブラで、なぜバストが大きくなるのか、そのしくみと、普通のブラや修行ブラとの違いについてみていきましょう。
普通のブラとの違い
寄せて上げるブラは、バストを大きく見せる定番のものなので、使用経験がある人も多いのではないでしょうか。
しかし、普通のブラは、着用している時だけバストアップ効果があり、外すと元のバストに戻ってしまいます。
それとは違い、育乳ブラは、寄せて上げた状態のバストの形や位置をキープできるので、使い続けることでバストアップにつながるのです。
育乳ブラのしくみ
育乳ブラが普通のブラと違って、ブラを外した後でも形や位置をキープできるのは、次のようなしくみになっているからです。
バストのほとんどは脂肪でできていて、背中や脇に脂肪が流れてしまうことで、自分のバストが小さいと思い込んでいる人も少なくありません。
しかし、その脂肪をバストの中心に寄せ集めることでバストアップ効果を得られるようにしたのが育乳ブラです。
育乳ブラは、脂肪を寄せ集める力が強いだけでなく、背中や脇に流れるのを防ぐようなしくみになっていて、集めた脂肪でバストを大きくしているのです。
実はバストにある程度の脂肪があるのに小さく見えてしまう人は、バストが左右離れていたり垂れていたりしている可能性もあります。
育乳ブラは、横や下に流れていた脂肪をバストトップに集めるしくみになっていて、バストの位置を整えることで、大きくしています。
育乳ブラをつけることで期待できる効果は?
バストの形を整える
普通のブラの「寄せて上げて」効果は、実はバストを圧縮してしまうこともあります。バストが圧縮されると形が変わってしまい、丸みのある美しいバストとは縁遠くなってしまうのです。
育乳ブラは、間違った形になってしまったバストを正しい形に補正することによって、丸みのある女性らしいバストに仕上げてくれます。
バストが垂れるのを防ぐ
バストが小さくて悩む人は多いですが、大きなバストの人でも、歳をとるにつれてバストが垂れてくることに悩むこともあります。それに、出産後はバストが垂れたり形が変わってしまったりすることもあります。
育乳ブラは、バストの位置や形を正しくするので、加齢や出産によって垂れるのを防ぐことができます。
体のラインが美しくなる
育乳ブラを着けると、バストが大きく見えるだけでなく、脇や背中など無駄な脂肪もバストに集められるので、体のラインがきれいになります。
女性らしいシルエットになるので、洋服選びも楽しくなります。
育乳ブラの選び方や注意点は?
ブラのサイズがバストに合っていないと、周りの脂肪をうまく集められず、育乳ブラの効果も半減してしまいます。購入の際には、店員さんに測ってもらうようにすると安心です。
ネットで購入する場合も、無料でサイズ交換してくれるお店を選ぶようにするといいでしょう。
また、購入時よりもサイズがアップしている可能性もあるので、定期的にサイズを測ることをおすすめします。
トップとアンダーを測る時は、メジャーが水平になるように、鏡を見ながら測るといいです。
また、ブラのサイズを判断するのに最も重要なのは、バージスラインという、バストの下の輪郭線でワイヤー部分になるところです。バージスラインを参考にしてブラのサイズを選ぶようにしましょう。
育乳ブラを使う際の注意点
試したけれど効果が得られなかった人という人の中には、効果や使い方を誤解している人もいます。次のようなことが思い当たるようなら、効果が得られないのには理由があるのです。
即効性はないことを理解する
胸周りの贅肉を集めて大きく見えても、育乳ブラを外すと元に戻ってがっかりする人も多いのではないでしょうか。
しかし、最初のうちは元に戻っても、長く使い続けることで、集められた贅肉が位置を覚え、ブラを外してもその形をキープできるようになるのです。
効果が現れるのには時間がかかり、一朝一夕にはいかないことを理解しておきましょう。
痩せ形体型の場合
痩せ型体型だと、胸周りの脂肪が少なくて集められないので、バストアップ効果が実感できないことが多いです。
さらに、痩せている人は、十分なカロリーが摂取できていなくて、バストアップに必要な栄養が不足していたり、女性ホルモンの分泌が低下していたりして、バストアップ効果を妨げている可能性もあるのです。
まずは、バランスの取れた食事を心がけて、十分な栄養が身体に行き渡るようにしましょう。
長期間使い過ぎている
長く使い続けることで、生地やワイヤーが劣化し、効果がなくなることもあります。
ただし、洗濯の際に丁寧に扱うことで、傷みを最小限に抑えて長持ちさせることができるので、ここでは正しい洗濯&乾燥方法を覚えましょう。
どうしても時間がない時などは、洗濯機を利用してもOKですが、厚手のネットに入れて短時間コースで洗うようにします。基本的には、以下のような手順で手洗いするようにしてください。
- おしゃれ着用の中性洗剤を、お湯をためたバケツ等に溶かす。
- カップの部分をやさしく押し洗いする。
- しっかりと流水ですすぐ。
- 洗濯機で軽く脱水する。
洗濯機で脱水するのは、傷みやすいイメージがあるかもしれませんが、水分を含んでいる時間が長いと、その分型崩れしやすくなるのです。
- ストラップが伸びないように、アンダーバストの部分を洗濯ばさみなどで留めて干す。
- 引っかけたり変なくせがついたりするのを防ぐため、ホックを止めて干す。
- 黄ばみや色あせ防止のため、陰干しする。
正しく干した後、収納時には二つ折りなどにしないで、ホックを止めて形を整えて収納するようにしましょう。ストラップをカップの中に収納して重ねていくと、二つ折りにしなくても場所を取りません。
育乳ブラのおすすめブランドや商品は?
出典:angelico.me
着けて寝るだけでバストアップ効果が期待できるアンジェリコの育乳ナイトブラです。ブラを着けるだけで体温を上げるという、他には類をみない効果が特徴的。
体温が上がると血流を良くなるので、バストに必要な栄養分が行き渡り、身体の内側からもバストアップに働きかけます。また、新陳代謝も良くなるので、ダイエット効果も期待できます。
冷え性の人や、シェイプアップしながらバストを大きくしたい人におすすめです。
出典:kiya.biz
KIYAは国内メーカーで、デザイナーも日本人ということで、多くの女性に親しまれています。
日本人の体型に合ったワイヤーやカッティングパターンを施しているので、驚くほど自分のバストにフィットします。
バストにジャストフィットするからこそ、補正力は生かせるものなので、他のメーカーのものでフィットしない人は、ぜひKIYAのブラを試してみてください。
出典:exabra.jp
着けているだけで、大胸筋のエクササイズ効果を発揮する育乳ブラ。大胸筋はバストの土台となるので、鍛えることで美しい形のバストをつくることができます。
バストにハリがない人、垂れているのが気になる人におすすめします。
ノンワイヤー、ノンフックなのでストレスなく24時間着けていられます。胸まわりの贅肉が脇や背中に流れるのを防ぐ、脇肉逆流動システムがあるので、ノンワイヤーでも補正力抜群。
ナイト用と昼間用を使い分けるのが面倒な人、脇や背中の贅肉が気になる人におすすめです。
出典:hrc-biyo.net
寝ている時と起きている時とでは、バストにかかる重力が違うという観点から、ヴィアージュがナイト用の育乳ブラを開発。
ノンワイヤーですが、超強力伸縮性ゴムを採用していて、アンダー部分がしっかりとバストの重みを支えてバストを補正してくれます。
締め付けすぎないので、大きなバストの人は心地よく着けることができて、お椀型の美しいバストラインが手に入ります。
ブランドとしての知名度が高く、デザインが豊富なので、ブラのおしゃれにもこだわる人におすすめ。
育乳ブラの種類としては3ステップあり、1ステップ目で土台を整え、2ステップ目で脂肪をバストの中央に集め、3ステップ目でバストの高さとボリュームを調整します。
段階を踏んでいくことで、確実に理想的なバストを手に入れることができます。
育乳ブラを使われた経験がある方の体験談
育乳ブラを使われた方に、使われていた育乳ブラや、使ってみての使用感や経過について、ミセスライフ運営事務局で独自調査を行い、答えて頂きました。
ブラデリスニューヨーク

お肉を寄せ集めて余ったカップにお肉を入れ込むので、アンダーが少しきつく圧迫感がありました。トイレに入るたびお肉を胸に入れ込むようにしていました。洗い替えがなかったので一日おきでしたが数週間つけて効果が出てきました。
使用していた日は、夜お風呂に入ると胸の形がしっかりして大きく見えるようになりました。でも何度も洗っていると緩くなってきて、使用をやめるとまたお肉が流れて小さくなりました。
効果があったのだと思いますが、継続が大切です。金額が普通のブラの倍はするので継続は難しいですが。

今までは痛かったり、ズレたりしていて、それが当たり前だと思っていたのですが、ちゃんとしたものをつければ、こんなに違うのか!と思いました。
効果もすぐに出るものではありませんが、徐々に形が変わってきているのが目に見えてわかります。これからもここのものから、変えられないくらい気に入っています。

しかしボディラインは綺麗になったと思います。お腹やお尻から肉をブラに入れるようにマッサージをしていました。

寄せ集めてキープするから結構苦しいです。締め付けることは身体によくないと思ったからやめました。
効果が出るのなら世の中みんな胸が大きくなると思います。

ブラデリスのリンダブラのステップ1を4ヶ月使用した後も、なにもせずに集まってくる感じはなく、胸が流れている印象でした。
おそらく、最初に購入したときにサイズが合ってなかったのではないのではないかと感じました。

使い続けて、デコルテもきれいになった感じがします。ただけっこう締め付けがきついのでサイズ選びは重要だと感じました。

絆創膏など貼りながら2ヶ月使用して断念してしまいました。
効果としては、普通の下着を着けると今まで寄って来なかったお肉が寄せやすくなり、少し隙間がありましがその隙間が埋まり、少しはみ出た感じにお肉が盛っていました。
胸に定着するまでは使用したいところですが、痛さは我慢できませんでした。

こちらの商品はステップ1で集める、ステップ2で寄せる、ステップ3で上げる、といった段階で進めていくもので、私はステップ1です。
今までの普通のブラジャーだとどんなにきちんと着けても肉が流れていってしまっていたのですが、ブラデリスのブラジャーは集めた肉をカップに胸として収めてくれるところがすごいところです。
でも補正下着のように苦しいことはありません。なにより、店舗で購入するとフィッターさんが丁寧に詳しくつけ方を教えてくれたりパッドを調整してくれますし、初回から2か月くらいでボディチェックに行くとまた経過を見てくれたりするのでおススメです。

その中で育乳ブラステップ1の中で一番大きく包み込んでくれるベラブラにしました。
使用を初めて二週間もしないうちに、脇下がスレて赤くなり、内出血するほど痛く、つけるのをやめてしまいました。
育乳とうたっているお店で高価(7000円くらい)でしたが、正直、効果も期待出来ず、その後ちょこちょこ使用しましたが効果なしです。

ナイトブラも併用し数ヶ月使用したが、育乳の効果はあまり見られず、それよりも着用時の締め付けに具合が悪くなってしまうため断念。
その結果、着用をやめてから、前よりも形が悪くなってしまったような気がします。
導~リメイクアップブラ

しかし私の場合は少し圧迫感が感じられました。人によっては感じない人もいると思うぐらいの締め付け感です。
使い始めてまだ1カ月半なので、効果は出ていませんが、出ると信じています。

授乳後の垂れた胸が嫌で半信半疑すがる思いで試してみましたが、当日お風呂に入る時に外してみたら、あれ?いつもより垂れないぞ!と嬉しい効果を感じました!
それからもう3ヶ月使い続けていますが、はじめの頃はしっかりとホールド力もあり支えてくれてたのですが、洗濯する度に肩紐が緩んだりアンダーが緩んだりと感じました。
効果はあると思いますが、長く使えないと思うとどうかなぁという感じですね。
お手頃価格ですが伸びるので買い替えを考えると出費も増えますし、新しくは買わないかなぁという感じです!ですが、バストアップ効果は本当に感じましたのでその点では良い商品だと思います!

つけ始めて1ヶ月が経ちますが、胸のサイズや形などに特に変化はありません。
ただ、生理前で胸が少し張る時期にこのブラをつけると谷間ができるので、その点は嬉しいです

胸に谷間のある自分はどんな風なのだろうか、そう思っていた時に、導リメイクアップブラを知りました。値段も驚くほどまで高くなく、口コミも良かったので買って使ってみました。
背中に金具がなく柔らかい布地で、皮膚に違和感を感じずぴったりフィットしました。説明書とおりに着用してみると、まさかまさか、がりがり体型の私にも谷間がしっかりできてびっくりしました。しかも、寝転がっても谷間が元のままキープされています。
以前、大手の企業の補正下着を試したことがあるのですが、何本ものワイヤーが肌に食い込んだり固くて厚い布地が息苦しかったりして、1週間ほどで装着を諦めていました。
しかし、この導リメイクアップブラは、体の肉がしっかり固定されるのに窮屈感や圧迫感はほとんどなく、長く続けられそうです。
使い始めてまだ1か月弱ですが、立体的な体型に変化していく自分が楽しみです。
ラブリーナイトブラ

しっかりとバストを持ち上げてくれているのに、着けている時はとても楽で付け始めてから二ヶ月位で効果が表れてきました。これからも使用しようと思います。

また、数回使用しただけですぐに生地が柔らかくなってしまいました。
何もしないよりはいいかなと思うので今も使用しています。
リフトアップ美胸ブラ

今で1ヶ月使用し続けていますが、胸が外に向いてきて谷間部分が離れていたことを気にしていましたが、胸の中心に線がうっすら表れてきています。
きちんと入れ込みをマメにし、使い続けていればもっと中心に集まってきそうで満足しています。

つけ心地は痛くもなく、苦しくありませんでした。バストをしっかりとホールドしてくれて、とても満足してます。
しっかり谷間もできて、体のラインが出る服を着ても胸の形が綺麗に出るので嬉しいです。
ラブリーシェイプ24h脇肉誘導ブラ

胸の脇にワイヤーが入っていて、かなりしっかりと入っていたので一度背中などから寄せた肉は流れにくい作りになっていました。
かなりしっかりとホールドさせるような作りなので着る時に少しきつく感じます。半年程使っていましたがあまり効果はありませんでした。

私は、痩せ形で胸もないタイプです。元から寄せる脇肉もほとんどなかったため、効果がでなかったのだと思います。ある程度ぜい肉がないと、バストアップは難しそうです。

外せば戻ります。アウターに響かないのはいいけれど、ガシっと甲冑みたいで付け心地は決して良いとは言えませんね。
商品名で24時間と謳ってるので、24時間着け続ければ効果はあるかもしれないけれど、24時間着けてるならバスト自体に変化はいらないんじゃ?なんて皮肉を言いたくなっちゃいます。
普通に日中に使用するだけなので、特にバスト自体への効果は感じられませんでした。
エクサブラ

また、安い下着に比べてブラジャー自体の型崩れがしにくく、1枚1枚が長持ちします。
私は育乳という部分に関しては特に効果は感じられませんでしたが、他のブラジャーもたまに使用していたからかもしれません。
ナイト用も使用し、毎日着けていれば効果はあったのかもしれないと思っています。
モーハウス モーブラ

母乳が溜まってくると張ってきて痛いのですが、そんな時でも重みで痛くならないようにカバーしてくれました。
卒乳後はナイトブラとして大活躍してくれています。もう3年ほど使用していますがまだまだ使えそうです。
ラディアンヌ 育乳ブラ

見た目は普通のブラですが、脇のサイドががっちりしていて、肉を横に流しにくい構造です。
私の場合はサイズ感がちょうどよくきつくも、ゆるくもなく普通に着用しています。
ただブラをしている時はしっかりホールドされているのですが、外した途端にバストは下垂しているので、なかなかツンと盛り上がったバストには程遠いです。
まだ着用して半年ほどです。薄着になる春、夏にはしっかり着用してバストアップを目指したいです。
エクスグラマー

この育乳ブラは、カップがAAの人用の育乳ブラなのでまな板の用な私の胸にぴったりだと思い購入を決めました。
効果は、使い始めて2カ月位ですが少しアンダーとうっすら谷間らしきものが見え始めました。
そして気持ちふっくらしてきた気がします。もう少し使い続けるつもりです。
レスタリアージュボリュームアップブラ

次の日の朝、育乳ブラをとり何もつけない状態で胸をみてみると、少し上がっているようにみえました。まさかたった一晩で効果が出るとは思ってもみませんでした。
二週間つけ続けると、元気と張りのある胸になりました。夜寝るときに着けるだけなのでとても簡単です。長く使っていこうと思っています。
リラリッチ ナイトブラ

つけ心地は、締め付け感がなく、つけたまま寝ても気になりませんでした。しっかりフィットしてずれません。
効果はカップ自体は大きくならなかったですが、お肉が背中に流れる心配がないくらいしっかりホールドしてました。
ツン胸メーカー

半年くらい1日おきか2日おきくらい使用していました。着けているときは普通のブラジャーより胸の位置が高く尖った感じでした。
ただサイズアップはすることはなかったです。
グラマラスナイトブラ

育乳ブラだけあって、下や横はしっかり支えてくれますが、上はそこまでしめつけられないので、働きながら着用していると、上がタプタプする感じでした。
私は、それが違和感でした。4ヶ月くらいは、使ったと思いますが、あまり変化がわかりませんでした。
chabi ハピネス

ハピネスは脇のお肉を背中からしっかりブラの中に入れて、お肉を自分の本来あるべき場所に戻してあげるという感じでした。
自分にしっかり合ったサイズのブラを付けると、胸の位置も上がるし服を着た時のラインが綺麗になったと思います。
でもやっぱり続けないとダメだなと感じました。
Viage ビューティーアップナイトブラ

サイズ表を見て購入しましたが、最初は少し小さいかな?と思いましたが、使い続けていくうちに体になじんでいきます。付け心地もよく苦しさなどはありません。
朝起きても横に流れることはなく、使って3ヶ月目には胸の離れや垂が少しづつ改善されているのがわかりました。
ブラジャーを外しても形が整っていますので私には効果がありました。
コジット わき肉補整ブラ

寝る時が心配だったけど仰向けで寝ていてもしっかり谷間キープ‼︎脇へ流れてしまうことは無かったです!
ただ締めつけ感が凄いです。1ヶ月ほど着用してたらC→Dにサイズアップしました。
まとめ
エステや豊胸手術などバストアップの方法はいろいろありますが、育乳ブラならいつものブラを変えるだけ。時間もお金もかからないので、ぜひ一度試してみてください。
お気に入りの育乳ブラを見つけて、大きくて美しいバストを手に入れましょう。
[dfads params=’groups=100&limit=1&orderby=random’] 下記のページでは、バストアップに良いと言われている飲み物についてまとめてご紹介していますので、参考にしてみてください。